En este primer taller online de FOCO queremos acercarte el conocimiento sobre como funciona el sistema inmunitario desde 3 puntos de vista complementarios: la medicina tradicional china, la psiconeuroinmunología y la psicosomática.

Aprenderás que decisiones puedes tomar en tu día a día para potenciar tu salud, entenderás que se esconde detrás de algunas enfermedades autoinmunes, alergias o porque te resfrías año tras año, adquirirás herramientas que te permitan tomar conciencia de para que y porque estas padeciendo ciertos síntomas.

Qué incluye el taller

Contenido del Curso

Contenido del taller

Psiconeuroinmunología

  • ¿Qué es el sistema inmunitario? Sistema común de mucosas, sistema innato y adaptativo.  
  • Contextualización evolutiva, estresores a los que estamos expuestos y como reacciona el sistema inmune a ellos. 
  •  Inflamación de bajo grado y tolerancia inmunitaria: Vit D, vit A y microbiota.
  • Si te inflamas tienes que ser capaz de desinflamarte: ácidos grasos poliinsaturados y resoleomics. 
  • Influencias de la infancia en el desarrollo del sistema inmunitario. 
  • Eje del estrés y sistema inmunitario. 

Medicina Tradicional China

  • ¿Por qué enfermamos en épocas concretas del año?
  • Equivalencias directas: Medicina china y Medicina occidental.
  • Tipologías de la medicina china: madera, fuego, tierra, metal y agua. 
  • Sistema inmunológico: propuestas de tratamiento según la MTC. 

Psicosomática

  • Introducción a la psicosomática.
  • El sistema inmunológico explicado desde la psicosomática.
  • Órganos y células del sistema inmunitario: de que nos hablan.
  • Patologías vs conflictos. Alergias, enfermedades autoinmunes, resfriados, bronquitis, virus, bacterias, hongos, parásitos etc. 

Profesores

Álvaro García

María Bartolomé

David González

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